비행기 탈 때 아기 수면 꿀팁과 기내에서 생긴 일 (2025)
비행기 탈 때 아기 수면 꿀팁과 기내에서 생긴 일 (2025) 아이와 함께 비행기를 탄다는 건 부모에게 있어 작은 도전입니다. 특히 아기가 비행 중에 잠을 잘 잘 수 있을지, 울지 않을지 걱정이 되죠. 이번 글에서는 실제 기내 경험 과 함께 아기 비행기 수면 꿀팁 을 정리해 드립니다. 1. 비행기에서 아기를 재우기 어려운 이유 기내 환경은 아기에게 매우 낯설고 불편합니다. 낮은 기압, 소음, 좁은 좌석, 낯선 사람들로 인한 긴장감 등 다양한 요소가 아기의 수면을 방해합니다. 이착륙 시 귀 멍으로 인한 불편함 기내의 건조한 공기와 낮은 온도 시간대 변화로 인한 수면 리듬 교란 움직일 수 없는 공간에서의 답답함 2. 아기 비행기 수면 유도 꿀팁 7가지 ① 탑승 시간 선택: 아기 평소 낮잠 시간이나 취침 시간에 맞춰 예약 ② 수유 or 젖병 타이밍 조절: 이착륙 시 수유하면 귀 멍 예방 + 수면 유도 가능 ③ 익숙한 수면 도구 챙기기: 아기 담요, 인형, 백색소음기 앱 등 ④ 좌석 위치 선정: 창가 쪽 좌석이 상대적으로 덜 방해받고 밝기도 조절 가능 ...