참외 알레르기? 아이와 함께 안전하게 즐기는 여름 과일 섭취법
참외 알레르기? 아이와 함께 안전하게 즐기는 여름 과일 섭취법 여름철 시원하고 달콤한 참외 , 아이와 함께 즐기고 싶지만 입이 가렵거나 붓는 증상 을 겪으셨다면 참외 알레르기 를 의심해봐야 합니다. 세 아이를 키우며 겪은 경험을 바탕으로, 참외 알레르기 증상부터 안전한 섭취법까지 정리해드리겠습니다. 참외 알레르기란 무엇인가요? 참외 알레르기는 주로 멜론, 수박과 같은 박과 식물 에 대한 면역 반응으로 나타납니다. 입술 붓기, 입 안 가려움, 혀 따가움 두드러기, 발진 등 피부 반응 드물게 아나필락시스 같은 전신 반응 이는 구강 알레르기 증후군(OAS) 의 일종일 수 있으며, 참외 섭취 후 30분 이내 증상이 나타날 경우 즉시 병원 진료가 필요합니다. 참외의 효능, 알레르기 없는 사람에게는 영양 과일 참외는 90% 이상이 수분으로 구성되어 있어 여름철 수분 보충과 해열에 효과적입니다. 또한 다음과 같은 성분들이 건강에 도움을 줍니다: 칼륨 : 나트륨 배출 → 혈압 조절 식이섬유 : 장 건강, 변비 개선 비타민C·베타카로틴 : 면역력 강화, 항산화 효과 그러나 찬 성질 을 가지므로 위장이 약한 아이는 과다 섭취에 주의해야 합니다. 아기 참외, 언제부터 먹일 수 있나요? 생후 12개월 이후 부터 작게 잘라서 소량 섭취가 가능합니다. 6~11개월: 섭취 비권장 (소화 기능 미성숙) 12~24개월: 씨 제거 후 소량 섭취 24개월 이후: 반응 관찰 후 점...