5세에서 7세 아동을 위한 성장 기준과 키 발달 가이드
5세~7세 우리 아이 평균 키, 정상일까요? 성장 체크리스트 총정리 우리 아이 평균 키, 정말 궁금하지 않으세요? 매일 조금씩 자라는 우리 아이를 보며 ‘또래보다 키가 작은 건 아닐까?’ 걱정해 본 적 있으시죠? 특히 5세에서 7세 는 유아기에서 아동기로 넘어가는 전환기이자, 키 성장의 방향이 결정되는 시기 입니다. 한국 소아청소년 성장도표(2025년 기준)에 따르면 평균 키는 다음과 같습니다: 5세 남아: 109.2cm / 여아: 108.5cm 6세 남아: 115.5cm / 여아: 114.6cm 7세 남아: 121.1cm / 여아: 120.2cm 하지만 이 수치는 어디까지나 ‘ 평균값 ’입니다. 아이의 키가 3~97 백분위 안에 들어 있다면 정상 범위로 간주하므로, 단순 수치만으로 조급해할 필요는 없습니다. 1년에 몇 cm 자라야 정상일까요? 일반적으로 이 시기 아이들은 연간 5~7cm 의 키 성장을 보입니다. 예를 들어 5세에서 6세 사이에 평균 6cm, 6세에서 7세 사이에도 비슷한 수준의 성장이 관찰됩니다. 다만, 성장 속도는 아이마다 다릅니다 . 유전, 수면, 영양, 운동, 스트레스 등의 요소가 복합적으로 작용하기 때문에, 성장세가 조금 느리다고 해서 무조건 문제는 아닙니다. 중요한 것은 꾸준한 성장 곡선을 유지하는지 입니다. 지금이 바로 키 성장의 골든타임 성장판 은 사춘기 후반에 닫히기 시작하기 때문에, 5세~7세 는 키 성장의 '골든타임'입니다. 이 시기의 성장이 향후 사춘기 급성장에 큰 영향을 미칩니다. 급성장기는 보통 남아는 10~12세, 여아는 9~11세 사이에 나타납니다. 따라서 지금 이 시기에 올바른 생활 습관과 관심을 가지는 것...